Eenzaamheid

Eenzaamheid
Preventie is belangijker

Onderzoek: extra uur sporten leidt juist bij eenzame of sombere mensen tot meer welzijn

Een extra uur sporten maakt gelukkiger. Dat effect is nog veel groter voor mensen die zich depressief of erg eenzaam voelen. Dit blijkt uit nieuw onderzoek van de Hogeschool Arnhem en Nijmegen (HAN).
'Voor jongeren met autisme is suïcide vaak meer een praktische dan een emotionele kwestie'

‘Voor jongeren met autisme is suïcide vaak meer een praktische dan een emotionele kwestie’

Wat is de beste aanpak voor de preventie van suïcide bij jongeren met autisme? Komt theorie overeen met de praktijk? Patrick Zoomermeijer geeft een inkijkje in zijn werk. 'Voor deze doelgroep lijkt suïcide soms de meest praktische oplossing voor een probleem.' 
Informele zorg

Jerzy Soetekouw (Humanitas): ‘De talenten van vrijwilligers zijn op allerlei manieren te verzilveren’

Het sociaal domein staat onder druk. In onze serie “De Verrekijker” blikken we met professionals uit praktijk en beleid 5 jaar vooruit: wat komt er op ons af en wat moet er veranderen? Met in de tweede aflevering: Jerzy Soetekouw, directeur van Vereniging Humanitas.
Eenzaamheid
Oude man kijkt uit raam

Dossier Eenzaamheid: het maakt uit hoe we over eenzaamheid praten

Het gevoel van ‘erbij horen’ en ‘ertoe doen’ is voor ieder mens een basisbehoefte. Maar de cijfers zijn alarmerend: in Nederland voelt bijna de helft van de volwassenen (48 procent) zich eenzaam. Onder jongeren tussen de 16 en 25 jaar voelt 1 op de 4 zich zelfs 'erg eenzaam'. Waar kunnen sociaal werkers een verschil maken? In dit dossier vind je tools, visies en uiteraard tips.
Wijkteam
In het kader van slimme acties die jouw wijk een boost geven: de ‘buurtbieb’ is aan een flinke opmars bezig. Foto: Edward Doelman

Van complimentenbord tot buurtbankje: 8 slimme acties om jouw wijk een boost te geven

Het versterken van de leefbaarheid in de wijk, dat is wat veel sociaal werkers graag bereiken. Maar dat kost ook tijd en geld, iets waar juist vaak te weinig van is. Daarom voor jou: 8 slimme acties om je wijk een boost te geven.
Verward gedrag
Zelfdoding

414 zelfdodingen onderzocht: dit zijn de belangrijkste inzichten

Meer dan de helft van de jonge vrouwen die overleed door zelfdoding, kende bij leven ook iemand die zelfmoord heeft gepleegd. Dat blijkt uit onderzoek van 113 Zelfmoordpreventie naar 414 recente zelfdodingen in Nederland. Eenzaamheid blijkt een enorme risicofactor. De gemeenschap meer inzetten is een van de belangrijkste aanbevelingen.
Eenzaamheid
Omgaan met verlies ervaringsverhalen. Levend verlies. Illustratie.

Dossier Rouw

We vermijden de dood alsof hij besmettelijk is. Verdriet moet stil, snel en liefst onzichtbaar. Toch krijgt iedereen in het leven met een of meerdere vormen van rouw te maken. In dit dossier lees je verschillende inspirerende verhalen en praktische tips over dit thema. 
Eenzaamheid
Televisiemaker Nicolaas Veul hield zijn homoseksualiteit jarenlang angstvallig verborgen.

Tv-maker Nicolaas Veul werd afgekeurd door zijn vader en kreeg een straatfobie

Televisiemaker Nicolaas Veul (38) had een rotjeugd waarin hij, gevoelig en zachtaardig, zich vaak afgekeurd en afgewezen voelde door zijn 'machovader'. Zijn homoseksualiteit hield hij dan ook angstvallig verborgen. Het kostte hem jaren therapie om van zichzelf te leren houden.
Eenzaamheid

Meelopen met geestelijk verzorger Fazila: ‘Iedereen leeft voor het eerst, niemand weet hoe het moet’

Fazila Mansori is geestelijk verzorger in het Antoni van Leeuwenhoek, het in kanker gespecialiseerde ziekenhuis en onderzoeksinstituut in Amsterdam. Dagelijks spreekt ze met patiënten en naasten over ziekte, verlies én het leven. Journalist Jessica Maas en fotograaf Daphne Lucker gingen met haar op pad.
Eenzaamheid
Oudere vrouw maakt foto. In dit artikel lees je over interventies bij eenzaamheid.

Zomereenzaamheid bij ouderen tegengaan: 7 effectieve interventies

Een op de vijf Nederlanders voelt zich extra eenzaam in de zomer. Ook veel ouderen hebben last van zomereenzaamheid. Zorg+Welzijn licht 7 praktische interventies tegen eenzaamheid uit die bewezen effectief zijn en gericht op ouderen. Ze staan in de databank ‘Effectieve sociale interventies’ van Movisie.

Over eenzaamheid

Eenzaamheid gaat over sociale relaties

Meer dan 1 miljoen Nederlanders voelt zich erg eenzaam, blijkt uit onderzoek. Het gaat niet alleen om 70-plussers achter de geraniums. Daarbij is het lastig om eenzaamheid tegen te gaan. De afgelopen jaren is het sociaal werk flink aan de gang gegaan met projecten tegen eenzaamheid. Voor sociaal werkers ligt er een belangrijke taak om mensen te ondersteunen en in de maatschappij mee te doen.

Lees meer

Meer dan 1 miljoen Nederlanders voelt zich erg eenzaam. Dan gaat het niet alleen om ouderen die achter de geraniums verpieteren. Ook mensen met een lichamelijke- of psychische beperking kunnen behoorlijk lijden onder eenzaamheid. En zelfs onder jongeren lijkt eenzaamheid voor te komen. Uit een enquête onder tieners tot 18 jaar in Den Haag blijkt dat een op de vijf ondervraagden nooit iets met leeftijdsgenoten onderneemt.

Eenzaamheid komt veel voor in Nederland

Naar schatting 8% van de Nederlandse bevolking voelt zich aanhoudend en ernstig eenzaam, blijkt uit onderzoek. De overheid verwacht dat de decentralisatie van hulp en ondersteuning meer mogelijkheden biedt om eenzame mensen te helpen. Sociaal werkers worden ingezet om plannen van aanpak en projecten tegen eenzaamheid in de wijk uit te voeren. De vraag is dan: wat werkt tegen eenzaamheid en wat werkt niet?

Coalitie Erbij is een samenwerkingsverband van organisaties die aan het werk zijn om eenzaamheid te bestrijden. Het gaat om het Leger des Heils, Sociaal Werk Nederland, Nationaal Ouderenfonds, Resto VanHarte, Sensoor, Vereniging Humanitas, de Zonnebloem en andere partners. De Coalitie brengt eind 2017 in kaart welke bestaande initiatieven – binnen en buiten instellingen – goed werken om eenzaamheid te bestrijden. Vervolgens wordt gekeken wat er nodig is om alle gemeenten goed gebruik te laten maken van die bestaande kennis en ervaring voor een sterke lokale aanpak van eenzaamheid. Voor de uitvoering van het plan stelt het kabinet 900.000 euro extra beschikbaar, bovenop de bestaande subsidie van Coalitie Erbij.

Handreiking bij eenzaamheid

Eenzaamheid krijgt steeds meer aandacht, juist omdat het probleem zo groot is. De vergrijzing, de afbouw van de verzorgingsstaat en de hoge eisen aan de kwaliteit van leven maken dat het risico op eenzaamheid steeds groter wordt. En dan is eenzaamheid ook nog moeilijk te bestrijden. Coalitie Erbij heeft in de zomer van 2017 een handreiking gepresenteerd voor een lokale aanpak van eenzaamheid. De handreiking is gebaseerd op opgedane ervaringen in meer dan twintig gemeenten en geeft inzicht in de problematiek van eenzaamheid, in het nut en de noodzaak van samenwerking, een stappenplan en tips om lokale samenwerking tot een succes te maken.  Ook bevat de handreiking een overzicht van meer dan vijftig verschillende activiteiten en interventies die ingezet kunnen worden.

Vrijwilligers worden veelal ingezet om de verschillende soorten eenzaamheid onder burgers te lijf te gaan. Dat is ook een van de doelstellingen van het kabinetsbeleid: de omgeving, de wijk  wordt ingezet om problemen van burgers aan te pakken. Mensen die sociale contacten hebben zijn gezonder, ook dat blijkt uit onderzoek. Het tegengaan van emotionele eenzaamheid draagt niet alleen bij tot meer welzijn voor burgers, maar zeker ook tot beperking van de kosten voor gezondheidszorg.

Netwerkcoach voor eenzaamheid

Een opmerkelijk initiatief tegen eenzaamheid is bijvoorbeeld de netwerkcoach, een functie die wordt vervuld door een vrijwilliger. De netwerkcoach is voor iedereen die in zijn leven uit beeld raakt en aan het overleven slaat’, vertelt Martin van de Lustgraaf, ontwikkelaar van het concept: “Natuurlijk een netwerkcoach”. De aanpak houdt in dat je een vrijwilliger koppelt aan iemand die geïsoleerd is geraakt. Samen met de cliënt zoekt de netwerkcoach naar betekenisvolle contacten, onder bekenden of onder nieuwe mensen in de omgeving. De netwerkcoach trekt enkele maanden met de cliënt op en stelt steeds de vraag: “Wie kan iets voor jou betekenen?” Op die manier komt de sociale context van de cliënt in beeld.

De Buurtcirkel is een ander initiatief dat niet alleen eenzaamheid tegen gaat, maar mensen ook activeert hun talenten te ontwikkelen. Een Buurtcirkel is een sociaal netwerk van 9 tot 12 mensen die begeleiding nodig hebben om zelfstandig te kunnen wonen. De nadruk ligt op de talenten, niet op de beperkingen van deelnemers. Zij zetten hun talenten in voor de anderen. ‘Samenredzaamheid’ is het kernwoord van de Buurtcirkels.

Een ander initiatief is het actieprogramma Eén tegen Eenzaamheid van de overheid.