Stefan Groothuis kreeg depressies na olympisch goud: ‘Ik had mijn gedachten niet onder controle’
Van topschaatser naar werkvoorbereider in de bouw, regelmatig gehinderd door stevige depressies. Olympisch schaatskampioen Stefan Groothuis heeft met hangen en wurgen geleerd met zijn kwetsbaarheid te leven. ‘Ik houd mijn depressie natuurlijk zoveel mogelijk bij de kinderen weg, maar ik praat er soms ook met hen over.’
Depressie bij jongeren: nieuwe cursus geeft ouders grote rol en dat helpt iedereen
Ook kinderen en jongeren kunnen ernstige depressies hebben die jarenlang duren. Dat ouders een essentiële rol kunnen spelen bij de behandeling, is vaak niet bekend. Onlangs verscheen het boek Samen Sterk waarin die rol uitgebreid wordt belicht. ‘Sociaal werkers kunnen ouders er bewust van maken dat ze heel veel kunnen doen.’
Lees Depressie bij jongeren: nieuwe cursus geeft ouders grote rol en dat helpt iedereen
Kind met depressie? Krachtig ondersteunen lukt ouders met deze tips
De verbinding behouden en affectie tonen, is heel belangrijk als een kind een depressie heeft. Maar voor ouders is dat vaak een moeilijke opgave. Zeker als ze zelf van slag zijn. Sociaal werkers kunnen ouders helpen rust en vertrouwen terug te vinden. De adviezen in dit artikel zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en de oudercursus Samen Sterk.
Lees Kind met depressie? Krachtig ondersteunen lukt ouders met deze tips
Hoogleraar Floortje Scheepers: ‘Mensen met psychische problemen hebben geen afwijking’
Floortje Scheepers, onder meer hoogleraar Innovatie in de ggz, wil af van de gedachte dat mensen met psychische problemen een hersenstoornis of een afwijking hebben. Daarvoor is de menselijke psyche te complex en te ingewikkeld. ‘De psyche van mensen komt vooral tot stand in interactie met de omgeving. We moeten het simpele lineaire denken van oorzaak, gevolg en fixen, loslaten.’
Lees Hoogleraar Floortje Scheepers: ‘Mensen met psychische problemen hebben geen afwijking’
Hoarden: hoe je weerstand doorbreekt en wat je vooral niét moet doen
Stapels oude tijdschriften, potten knakworsten die over de datum zijn en een cliënt die zelf nauwelijks meer door zijn huis heen kan bewegen. Hoe ondersteun je iemand die kampt met verzameldrang? Ervaringsdeskundige Yvonne Blenk deelt haar tips bij hoarden: ‘Begin nooit met smalltalk, communiceer eerlijk en draag geen buitensporige make-up of kleding.’
Lees Hoarden: hoe je weerstand doorbreekt en wat je vooral niét moet doen
Handig bij eenzaamheid, depressie en angst: 19 hulplijnen die jouw cliënt kan benaderen
Voelt je cliënt zich eenzaam? Maak je je serieus zorgen om zijn of haar mentale gezondheid? Is je cliënt gevoelig voor depressie? Soms kun je als sociaal werker niet direct helpen. Wijs ze dan op deze 19 hulplijnen waar ze anoniem hun hart kunnen luchten. Via de online chat, WhatsApp of telefonisch.
Lees Handig bij eenzaamheid, depressie en angst: 19 hulplijnen die jouw cliënt kan benaderen
Wat te doen bij een eetstoornis? Experts van hulpijn K-EETi geven je advies
Herken je symptomen van een eetstoornis bij een cliënt, maar weet je niet welke stappen te zetten? En wat kun je voor een gezin doen als hun kind lang op de wachtlijst staat voor behandeling? Bij hulplijn K-EETi kunnen professionals elke dag terecht met deze vragen. We wonnen vast advies in bij expert Marja over drie prangende vragen.
Lees Wat te doen bij een eetstoornis? Experts van hulpijn K-EETi geven je advies
Psycholoog Peer van der Helm wil anorexia meer thuis behandelen: ‘Het is geen ziekte’
Psycholoog Peer van der Helm pleit ervoor eetproblematiek als anorexia anders te benaderen en behandelen dan nu: meer thuis en minder in de kliniek, waar patiënten met dwang te maken krijgen en de focus ligt op eten. ‘We kunnen dwang niet met dwang bestrijden.’
Lees Psycholoog Peer van der Helm wil anorexia meer thuis behandelen: ‘Het is geen ziekte’
‘Een persoonlijkheidsstoornis verwarren met puberaal gedrag schaadt de jongere’
Veel behandelaren zien persoonlijkheidsstoornissen bij jongeren aan voor puberale stemmingswisselingen. Eén grote misvatting, waarschuwt hoogleraar Joost Hutsebaut. ‘Pak je persoonlijkheidsproblemen niet aan in de vroege adolescentie, dan lopen jongeren grote kans op ernstige en langdurige problemen in hun volwassen leven.’
Lees ‘Een persoonlijkheidsstoornis verwarren met puberaal gedrag schaadt de jongere’
7 fabels en feiten over eetstoornissen
Mannen hebben nauwelijks last van eetstoornissen, van een eetstoornis kom je nooit meer af, anorexia is de meest voorkomende eetstoornis… er zijn nogal wat fabels over eetstoornissen. Eetstoornistherapeut Charlie Paludanus legt uit hoe het wel zit.
Lees 7 fabels en feiten over eetstoornissen
13 dingen die je moet weten over borderline
Op borderline ligt een enorm stigma, terwijl mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis juist behoefte hebben aan begrip. Om te begrijpen waarom ze heftige emoties uiten of zichzelf lichamelijk beschadigen, moet je hun trauma begrijpen, zegt bijzonder hoogleraar persoonlijkheidsstoornissen Karin Slotema. Wat moet je weten over borderline?
