Door klimaatverandering zijn er in Nederland steeds vaker langere periodes van (extreme) hitte. Dit kan grote gevolgen hebben voor kwetsbare groepen. Ouderen (75+) zijn het meest kwetsbaar, maar ook mensen met chronische aandoeningen, zwangeren, mensen in een sociaal isolement, daklozen en mensen met overgewicht moeten extra voorzichtig zijn.

Goed nieuws: met een goede voorbereiding en preventieve maatregelen kunnen de risico’s worden beperkt.

1. Inventariseer welke cliënten een verhoogd risico lopen

Denk hierbij aan:

• Mensen die zelf niet adequaat kunnen handelen door een psychiatrische kwetsbaarheid, verstandelijke beperking of niet-aangeboren hersenletsel.
• Ouderen en mensen met een verhoogd BMI.
• Mensen met medische aandoeningen, zoals hart- vaat- en longaandoeningen.
• Mensen met vochtbeperkingen. Overleg in dit geval met een arts of en in welke hoeveelheid iemand meer vocht tot zich kan nemen.

2. Keep it cool

• Wijs mensen met een verminderd bewustzijn van de omstandigheden op het dragen van te warme kleding, als dit het geval is.
• Sluit de gordijnen.
• Maak gebruik van ventilatoren of airco’s.

3. Zorg voor voldoende vochtintake

• Zorg dat cliënten 2 tot 3 liter water drinken in het geval van extreme hitte. Deel bekertjes of flesjes water uit, of ijsjes. Houd desnoods een vochtlijst bij.
• Meten is weten: een kleine urineproductie met een donkere kleur kan duiden op uitdroging.

4. Wees creatief

• Maak afspraken binnen je team om zorgverlening goed aan te passen op de warmte. Dit kan betekenen dat je afspraken verplaatst naar eerder of later op de dag, zodat kwetsbare cliënten op het heetst van de dag binnen kunnen blijven.
• Overweeg om bepaalde onderdelen van de zorgverlening tijdelijk niet uit te voeren. Zo maak je tijd vrij om te zorgen dat de cliënt/patiënt goed drinkt.