Column: Extravert in sociale isolatie

Toen Zorg+Welzijn redacteur Sterre ten Houte de Lange een soloreis maakte, ontdekte ze de waarde van haar sociale netwerk voor haar energie en emotionele gesteldheid. Thuis stortte ze zich dus meteen weer vol in het sociale leven  En toen kwam corona.

Artikel bewaren

Je hebt een account nodig om artikelen in je profiel op te slaan

Login of Maak een account aan

In januari reisde ik een maand in mijn eentje door Zuid-Amerika. De natuur was prachtig, maar ik voelde me bij vlagen erg alleen. Natuurlijk ontmoette ik talloze interessante medereizigers, maar ik miste iemand die me door moeilijke momenten heen wist te slepen omdat ‘ie me echt goed kent. En iemand om blijvende herinneringen mee te maken. Als ik één ding heb geleerd op deze reis, dan is het hoe waardevol vrienden en familie voor mij zijn.

Alleen

Thuis aangekomen heb ik me dus weer vol in het sociale leven gestort. En toen kwam corona. Zit ik weer in mijn eentje! Of met mijn vriend, maar hoe lief hij ook is, hij vervangt niet een heel sociaal netwerk. Natuurlijk is afstand houden om duizenden doden te voorkomen een kleine moeite, die ik graag doe. Maar ondertussen baal ik wel.

Mood swings

Zaterdag hoorde ik op Radio1 een interview van Jort Kelder met een evolutionair psycholoog Mark van Vugt. Jort bekende dat hij mood swings heeft. ‘Ik lijk wel een ongestelde vrouw’, zei Kelder, nooit bang voor een seksistische grap. Moet Jort naar de dokter? ‘Het ligt aan je persoonlijkheid’, legde Van Vugt uit. ‘Als je extravert bent, en dat ben jij, heb je veel prikkels van buiten nodig. Als je die niet krijgt, krijg je mood swings.’

Levende lijve

Het kwartje viel. Het was dus niet voor niks dat na een wandelingetje met een vriend op anderhalve meter afstand, ik ineens weer energie had om aan het werk te gaan en projecten op te starten. Interessant, maar ik vind het ook een beetje gênant hoe afhankelijk ik ben van mijn vrienden en collega’s voor mijn drive en motivatie. Ik kon me ineens heel goed voorstellen hoe moeilijk het is om hulp te vragen als je eenzaam bent. Ik durf het haast niet toe te geven, maar alle videochats ten spijt, nergens knap ik zo van op als een goed gesprek met een echt mens in levende lijve. Dat we hier maar snel vanaf mogen zijn.

Geef je reactie

Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn. Heb je nog geen account, maak dan hieronder een account aan. Lees ook de spelregels.