Boekentip: Rots & Water Wereldwijd

Het is misschien wel één van de meest succesvolle exportproducten van Nederland: de Rots en Water-trainingen, ontwikkeld door Freerk Ykema. Rots en Water is een methode om kinderen van 5 jaar en ouder weerbaarder te maken, sociaal en fysiek. Het draait onder meer om het vergroten van zelfbeheersing, zelfreflectie en zelfvertrouwen. In de afgelopen decennia hebben wereldwijd vele tienduizenden professionals zoals leraren, hulpverleners en psychologen de training gevolgd.

Ykema heeft nu zijn meest persoonlijke boek uitgegeven: Rots & Water Wereldwijd. Het boek vertelt zijn verhaal: hoe een gymleraar uit Schagen miljoenen kinderen weerbaarder maakte. Maar tegelijkertijd is het ook een methodische gids. De thema’s in het boek sluiten nauw aan bij actuele maatschappelijke vraagstukken waar sociaal werkers in hun werk vaak mee te maken krijgen. Denk hierbij aan pestgedrag, grensoverschrijdend gedrag en het gebrek aan “speelruimte” en echte ontmoeting tussen kinderen.

Rots & Water Wereldwijd is hier te bestellen.

Kijktip: Tussen liefde en leegte

Veertien jaar geleden overleed de moeder van regisseur Fee Janssen aan de gevolgen van een alcoholverslaving. Fee gaat in de persoonlijke documentaire “Tussen liefde en leegte” op zoek naar wie haar moeder was, buiten de verslaving om. Vanwege de alcohol was er vaak onbegrip. ‘Als kind begrijp je niet waarom je moeder in een afkickkliniek zit, in het ziekenhuis ligt door haar alcoholgebruik, of een afspraak last minute afzegt zonder reden’, aldus Fee.

Fee voert intieme telefoongesprekken met mensen die haar goed kenden. Wie was zij eigenlijk als vriendin, zus of partner? Het resultaat is indringend: er ontstaat een gelaagd beeld van haar moeder, waardoor Fee erachter komt dat zij best veel op haar lijkt. Zij hoopt ook dat mensen die kampen met een verslaving, of iemand kennen die verslaafd is, herkenning vinden in deze documentaire.

“Tussen liefde en leegte” is gratis te kijken via NPO Doc.

Podcasttip: Niks Geks

Overal in het land zien we nieuwe vormen van samenwerking ontstaan tussen ggz en welzijn, buurtteams en ervaringsdeskundigen. W in de Wijk in Amsterdam en Amstelveen is daar een voorloper van. Zij bestaan inmiddels 10 jaar en ter gelegenheid van die verjaardag maakte W in de Wijk een keukentafelpodcast over onbegrepen gedrag.

In “Niks Geks” gaan hosts Wanda Riedijk en Martijn Companjen in zes afleveringen in gesprek met ervaringsdeskundigen en experts over mentale gezondheid, herstel, stigma en grenzen. Persoonlijke verhalen en community-inzichten komen uitgebreid aan bod. Wat roept het bij ons op? En wat gebeurt er als we bereid zijn om anders te kijken, te luisteren en te handelen? De gesprekken laten zien dat het heel normaal is om te praten over gevoelens, uitdagingen en mentale gezondheid.

Niks Geks is te beluisteren op Spotify en Salto.