Zelfzorg is voor sociaal werkers essentieel om bevlogen te blijven. Zeker omdat de werkdruk hoog ligt en de verantwoordelijkheden groot zijn, weet Ilonka Behr, psychosociaal registertherapeut en toegepast psycholoog. Maar wat verstaat zij eigenlijk onder zelfzorg?
Ilonka heeft sinds 2009 onder de naam LEAF therapie haar eigen praktijk voor individuele therapie en relatietherapie. Daarnaast is zij onder meer trainer bij de BPSW Academie. De trainingen gaan over allerlei aspecten van hulpverlening. ‘Bijvoorbeeld over de impact van ziekte op een relatie of gezin of over het herkennen van psychiatrische problematiek in de praktijk. Die trainingen zijn doorgaans overboekt’, lacht Ilonka.
Dat is met de training over zelfzorg
